sommeil – Du cocon au Fil de Soi

Un jour, une étoile

Est-ce que tu sais pourquoi l’année commence par l’hiver ? Pourquoi elle débute en noir et blanc toute endormie et froide, comme au réveil d’une morte qui à tout laissé derrière elle ? Paradoxalement, c’est ce temps qui est choisi pour le petit tremblement du réveil. Les jours rallongent imperceptiblement et nous offrent ses dentelles étincelantes...

la sieste au mois d’aout

J’ai envie de rester dans cet esprit d’interlude d’été ,si tu n'as pas encore écouté la méditation le lien est ici . Je vais te raconter une petite histoire pour te faire rire ou sourire. Tu vas certainement y reconnaître quelques souvenirs. Ah ! Moment délicieux de la sieste ! Je me glisse dans la fraîcheur des draps à peine éclairés des...

Comme je voudrai te suivre

Je sors tout juste du nid à l’odeur de café qui m’a accueilli à mon réveil. dehors, l’air est frai et chargé d’humidité. Je serre un peu mon blouson contre moi en frissonnant. Je démarre ma promenade en coureur de fond avide d’absorber des kilomètres. J’avance à grands pas pour me réchauffer et m’enfonce…

Insomnie

Je tourne et je retourne. La couette s’entortille autour de moi et mon oreiller me semble de bois
Je surfe sur le sommeil, je ne sais pas quand je dors et quand je suis réveillée.
Mes rêves deviennent des pensées qui se distordent et cheminent en rubans torsadés,
Elles filent et s’embrouillent sorties d’une machine qui s’emballe.