Méditation d’hiver

Pour moi, La période entre noël et le jour de l’an est comme un vendredi interminable. Je sens que quelque chose de spécial et excitant est en train de se passer, mais je suis encore au boulot, avec une sensation indéfinissable, entre la fête et l’ennui. Les gens tournent comme des fourmis affolées sur leur...

Méditation souffle d’automne

Bonjour, Mon penchant rebelle fait des siennes, l'adolescence fait un retour en force, J’en ai marre des planning… Partout je vois fleurir les articles sur les bonnes résolutions de la rentrée et personnellement ça me stress plus qu’autre-chose. Il faut sans cesse se remettre en question dans l’action, faire faire faire…encore des listes et des contrats....

la sieste au mois d’aout

J’ai envie de rester dans cet esprit d’interlude d’été ,si tu n'as pas encore écouté la méditation le lien est ici .  Je vais te raconter une petite histoire pour te faire rire ou sourire. Tu vas certainement y reconnaître quelques souvenirs. Ah !  Moment délicieux de la sieste ! Je me glisse dans la fraîcheur des draps à peine éclairés des...

Méditation “interlude d’été”

Je suis écrasée et en même temps profondément nourrie et cajolée par ce grand soleil qui fige la Campagne dans une immobilité sèche et radiante. On dirait que l’énergie tombe du haut du ciel en force brûlante pour nous gaver de lumière. L’infusion s’opère dans le lâcher prise de nos corps exténués par la chaleur...